鼻水・鼻づまり

鼻水・鼻づまりの原因

子どもの鼻水は、そのほとんどがかぜ（ウイルス性の鼻炎）によるものです。鼻の粘膜が薄く腫れやすいため、大人よりも鼻づまりが目立ちやすいという特徴があります。

透明でさらさらした鼻水は、かぜのひき始めによく見られる状態です。数日たつと粘り気が増し、黄色や緑がかった色に変わることがありますが、色や粘度の変化だけで細菌感染と判断することはできません。

生後数か月の赤ちゃんは鼻呼吸が中心のため、鼻がつまると母乳やミルクの飲みが浅くなったり、眠りが浅くなったりすることがあります。少し大きくなったお子さまでも、口呼吸が増えて喉が乾燥しやすくなったり、集中が続きにくくなったりすることがあります。飲みの様子や機嫌も、診察の際にお聞かせいただけると助かります。

かぜとアレルギー性鼻炎の違い

鼻水や鼻づまりが長引くと、かぜなのかアレルギー性鼻炎なのか気になる保護者の方も多いと思います。見分けるヒントとなる様子を表にまとめました。

表はあくまで目安です。症状だけで完全に区別することは難しく、鼻の中の状態や経過は診察で確認しながら判断します。

鼻水や鼻づまりが2週間以上続く場合や、毎年同じ季節に同じような症状を繰り返す場合は、アレルギー性鼻炎の可能性も含めてご相談ください。一般の診療時間内で小児アレルギー科としてご相談ください。

ご家庭でできるケア

鼻水・鼻づまりそのものを早く治す薬はなく、ご家庭でのケアで過ごしやすさを整えることが中心になります。

• 加湿器などで室内の湿度を保ち、鼻の粘膜の乾燥を防ぎます
• 母乳やミルク、水分をこまめに与え、鼻水がかたまりにくい状態にします
• 鼻づまりで眠りにくいときは、タオルなどで上体を少し高くして休ませます
• 蒸しタオルで鼻のまわりを温めると、鼻の通りが良くなることがあります

自分で鼻をかめない乳幼児は、吸引が鼻水を取り除く中心的な方法になります。強い力で吸いすぎると鼻の粘膜を傷つけることがあるため、やさしい力で行います。

市販の点鼻薬を使う場合は、対象年齢や使用回数をパッケージで確認したうえで、心配なときは診察の際にご相談ください。

受診の目安

次のような様子があるときは、自宅でのケアだけで様子を見ず、当院にご連絡をお願いします。

発熱を伴う場合や感染症状が疑われる場合も、事前のお電話は不要です。一般小児科は予約不要です。

よくあるご質問

関連ページ

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